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Experiencia Laboral (+ Ejemplos): Guía para Redactarla e Incluirla en tu Currículum

Crea una sección de experiencia profesional en tu CV que nadie pueda pasar por alto.

¿Qué es la experiencia laboral?

La experiencia laboral es el conjunto de trabajos y roles que has desempeñado a lo largo de tu carrera profesional. Incluye las tareas, responsabilidades, logros y habilidades adquiridas en cada puesto. Esta experiencia demuestra tu capacidad para desempeñar ciertas funciones y es un factor clave que los empleadores consideran al evaluar tu idoneidad para un nuevo empleo.</p

En tu CV, debes indicar los siguientes detalles de tu experiencia laboral:

  1. Puesto o rol que se desempeñó (Por ejemplo: Project Manager)
  2. Nombre de la empresa y ciudad en que se ubica (Por ejemplo: Ikea - Madrid)
  3. Período de tiempo (Por ejemplo: Enero 2015 - Septiembre 2017)
  4. Principales responsabilidades (Por ejemplo: Gestión y monitoreo estrategias SEO)
  5. Opcional: Logro relevante conseguido (Ej: Aumento de las valoraciones positivas de los clientes en un 30%)

Ejemplo de experiencia laboral incorrecto y con fallas

Experiencia
Sastra de rodaje
CinePlus - Málaga
  • Trabajé allí desde 2020 hasta ahora.
  • Hacía varias cosas aparte de confección.
  • Buena relación con mis compañeros.
WRONG
Experiencia
Ayudante de sastra
Editorial de moda 123
  • Trabajé allí desde mediados del 2018 hasta 2020.
  • Hago de todo un poco.
  • Ayudo a mis compañeros con sus tareas.
WRONG

¿En qué fallan los ejemplos anteriores?

  1. Falta de claridad en los roles y responsabilidades asumidos.
  2. No aclaran las habilidades profesionales o conocimientos que se hayan podido adquirir.
  3. No mencionan qué logros ha tenido ni en qué ha contribuido durante su participación
  4. Lenguaje poco profesional y fechas incompletas

Ejemplo de experiencia laboral de alta calidad y de éxito

Experiencia
Sastra principal
CinePlus - Málaga
  • Gestión del correcto estado de los estilismos de los actores principales.
  • Búsqueda y compra de prendas en distintos proveedores.
  • Ajuste y preparación de los estilismos para el rodaje.
  • Gestión y coordinación de un equipo.
  • Logro clave: Serie sin demoras en horarios de grabación. Dirección de un equipo hacia la creación de un vestuario seguro y cómodo para los actores.
RIGHT
Experiencia
Ayudante de sastra
Editorial de moda 123
  • Limpieza y planchado de los estilismos.
  • Organización de los estilismos por orden de necesidad.
  • Arreglos de confección.
  • Atención al estado de las prendas durante la grabación.
  • Logro clave: Conseguir un buen fitting para los modelos y facilitar un buen resultado en el proyecto fotográfico.
RIGHT

¿En qué aciertan estos ejemplos?

  1. Fechas detalladas y correctamente ubicadas
  2. Funciones y responsabilidades correctamente detalladas
  3. Incluye un logro clave que demuestra el valor añadido que aporta el candidato

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¿Dónde ubicar la experiencia profesional en un CV?

El lugar donde colocar la experiencia laboral en un currículum es muy importante, ya que es el foco principal de todo el archivo. Debe estar en la zona más visible de todo tu currículum vitae para poder captar rápidamente la atención del reclutador.

  • Si cuentas con una experiencia laboral amplia puedes colocarlo justo después de tus datos personales, ya que tu intención será convertirlo en el punto más importante.
  • Si por el contrario, no cuentas con mucha experiencia pero tienes una amplia formación académica y de calidad, la experiencia laboral deberás colocarla debajo de la formación.

¿Cómo poner la experiencia laboral en el currículum?

Orden cronológico inverso

El orden cronológico inverso es el más usado en la actualidad, ya que deja más a la vista tu última experiencia laboral, que al final es la que más les importa a los reclutadores. En este caso debes seleccionar los trabajos que sean similares al del puesto al que quieres aplicar y ordenarlos del más reciente al más antiguo.

Experiencia
Sastra principal
CinePlus - Málaga
Ayudante de sastra
Editorial de moda 123
Encargada en tienda de moda
High Fashion 006
Directora de vestuario
Rodajes24
RIGHT

Orden cronológico

El orden cronológico es la forma tradicional de ponerlo. Debes comenzar colocando tus primeras experiencias laborales hasta llegar a la actualidad.

Experiencia
Sastra principal
CinePlus - Málaga
Ayudante de sastra
Editorial de moda 123
Encargada en tienda de moda
High Fashion 006
Directora de vestuario
Rodajes24
RIGHT


Orden funcional

Aquí se premian más los logros y las experiencias vividas, sin entrar en dar información detallada acerca de dónde y cuándo se obtuvieron. Debes organizar tu experiencia laboral en base a los trabajos que hayas tenido de más a menos relevancia en el sector independientemente de su orden cronológico.

Experiencia
Directora de vestuario
Rodajes24
Encargada en tienda de moda
High Fashion 006
Ayudante de sastra
Editorial de moda 123
Sastra principal
CinePlus - Málaga
RIGHT
Resume

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Cómo explicar tu experiencia laboral

Icono de lista de verificación
Paso a paso + ejemplos
  1. Selecciona las experiencias más relevantes - No todas las experiencias laborales que hayas tenido van a ser relevantes para el puesto al que quieres aplicar. Por ejemplo, si eres diseñador de moda y quieres optar a un puesto de estilista principal, no tienes que poner tu experiencia en hostelería. Escoge sólo 3 experiencias importantes, en especial si apuntas a un CV simple y fácilmente legible.
  2. Ordénalas de la más reciente a la más antigua - Los reclutadores actuales valoran más un orden cronológico inverso, así que organiza tus trabajos del más reciente al más antiguo.
  3. Incluye el nombre de tu puesto y de la empresa - Ten en cuenta el nombre del puesto que figura en tus contratos. No es lo mismo poner que fuiste camarero a gerente de sala, sastra de rodaje o auxiliar de estilismo. Del mismo modo, debes incluir el nombre de la empresa contratante y la ciudad en que se ubica.
  4. Añade fechas de comienzo y fin de cada experiencia - El tiempo que estuviste en un proyecto es esencial para conseguir más o menos experiencia laboral en ese sector. Debes colocar las fechas completas, poniendo el mes y año de inicio y de fin del contrato de cada una de las experiencias laborales seleccionadas.
  5. Incluye 3 a 5 ítems destacando responsabilidades y logros - Especifica qué responsabilidades tenías en el cargo y cuáles son los logros que les conseguiste a la empresa durante tu contrato. No hace falta que los pongas absolutamente todos, céntrate en los que pueden parecerles relevantes a las empresas con las que quieras trabajar.
icono de secciones superiores

Errores que querrás evitar

  • Colocar experiencia irrelevante para el puesto - No todos los trabajos que hayas tenido en el pasado son influyentes en tu actual postulación. Si tienes experiencia como cuidador infantil o como camarero no es necesario que lo añadas si lo que buscas es un trabajo administrativo.
  • Mentir o exagerar en esta sección - No pongas experiencia laboral en cv con la que no cuentas, ni exageres en los logros o habilidades conseguidos. Tarde o temprano tus capacidades serán puestas a prueba y corres altos riesgos de quedar en evidencia.
  • Escribir de más y generar sobrecarga visual - Sintetiza los datos para conseguir una lectura fluida y rápida. Esta sección debe ser fácil de leer y retener para el reclutador.
  • Dejar largos períodos en blanco - No muestres una etapa de inactividad muy grande entre experiencias laborales. Si por motivos personales no pudiste trabajar durante largas temporadas opta por una experiencia laboral con orden funcional, de esta forma muestras tus habilidades y conocimientos sin profundizar en cuándo ocurrió cada uno de ellos.

¿Qué poner en experiencia laboral si no tengo?

Si acabas de graduarte en tus estudios es normal contar conun currículum sin experiencia laboral. Pero no te preocupes, en este caso la mejor estrategia es destacar tu formación académica en primer lugar y luego colocar la experiencia, que puede estar integrada por voluntariados, prácticas profesionales o instancias de trabajo informal.

Prácticas académicas o profesionales

Si has estudiado un grado o una formación profesional has debido de tener unos meses de prácticas en alguna empresa. Este tiempo de preparación profesional puede formar parte de tu apartado de experiencia laboral en el sector.

Ejemplo:

Prácticas académicas

123TV

Enero de 2021 a Junio 2021

  • Estudios de colorimetría de los presentadores
  • Moodboard de inspiración de los estilos personales y tendencias
  • Búsqueda, ajuste y `reparación de los estilismos

Voluntariados

Los voluntariados nacionales o internacionales sirven para ganar habilidades dentro del sector al que queramos aplicar.

Ejemplo:

Voluntariado

FashionWeek

Septiembre 2021

  • Organización de la pasarela y los modelos.
  • Ayudante de los diseñadores.

Experiencias en el extranjero

Las experiencias ganadas en el extranjero no solo dan la información de que dominas un idioma adicional, si no que tienes habilidades de adaptación e iniciativa.

Ejemplo:

Experiencias en el extranjero

Extranjero TV Experience

Noviembre de 2021 a Diciembre 2021

  • Mejora en la comprensión y habla del idioma
  • Gestión y coordinación de nuevas tendencias
  • Trato personal con los clientes, pruebas y ajustes.

Colaboraciones

Una colaboración es una forma de sacar un proyecto adelante y ganar experiencia en el sector. Para que una colaboración funcione ha tenido que ocurrir un diálogo, una puesta en común o trabajo en grupo entre otras habilidades.

Ejemplo:

Colaboraciones

Teatro ABC

  • Propuesta de estilismos
  • Búsqueda de prendas y creación de presupuesto
  • Ajuste y fittings a los actores
  • Asistencia en los días de rodaje

¿Ya tienes tu experiencia lista? ¡Ponla en una de nuestras plantillas de CV!

Organiza toda la información: tus experiencias laborales relevantes, habilidades adquiridas, logros profesionales, prácticas académicas y profesionales, voluntariados, colaboraciones, experiencias en el extranjero y formación profesional. Luego, elige la plantilla de CV que mejor se adapte a tu sector laboral. Con Enhancv, puedes crear tu currículum vitae de manera rápida, sencilla y profesional.

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FAQs

¿Las prácticas cuentan como experiencia laboral?

Si, aunque el tiempo trabajado en prácticas no haya sido remunerado, sí obtienes ganancias en habilidades, logros y experiencia, que son dignas de ser incluidas en tu currículum.

¿Hay que poner toda la experiencia laboral en un CV?

No, selecciona las experiencias que vayan acorde al trabajo al que quieras aplicar. Ten en cuenta que la media de trabajos expuestos en la experiencia laboral en CV es de un 2,88%.

¿Qué sucede si tengo experiencia laboral pero no tengo título?

Dale más importancia a la experiencia laboral en el currículum que a la formación profesional. Opta por una experiencia laboral inversa para captar la atención de los reclutadores.

¿El voluntariado cuenta como experiencia laboral?

Sí, durante el voluntariado ganas habilidades y logros que puedes utilizar en los puestos de trabajo a los que postules.

¿Cómo acreditar la experiencia laboral?

Debes poner la fecha de inicio y fin del contrato, el nombre de la empresa con la que trabajabas y el nombre del puesto de trabajo con el que te contrataron.

¿Qué es lo más importante de la experiencia laboral?

Que sea relevante. Escoge experiencias del sector empresarial al que quieras aplicar. Si no cuentas con experiencias recientes, muéstralos en un orden funcional.

¿Cuantas experiencias laborales se deben poner en el currículum?

No pongas más de 2 o 3 experiencias laborales en tu currículum vitae, selecciona solo las experiencias mas relevantes dentro del sector. Pro tip: Recuerda que puedes crear un currículum personalizado para cada empresa a la que quieras aplicar.

¡Haz tu jugada!
Tu CV es una extensión de ti mismo.
Haz uno que realmente sea tú.
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Volen Vulkov
Volen Vulkov is a CV expert and the co-founder of Enhancv. He applies his deep knowledge and experience to write about a career change, development, and how to stand out in the job application process.
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