D'après un sondage réalisé en octobre 2020 auprès de plus de 682 recruteurs en France, seulement 4 % d'entre eux examinent la photo du CV du candidat avant de consulter son parcours. Il pourrait sembler que l'ajout d'une photographie soit superflu, voire qu'elle puisse constituer un obstacle à l'embauche. Cependant, une photo professionnelle bien choisie peut réellement renforcer votre candidature et, dans certains cas, répondre à des exigences spécifiques de l'entreprise. Il est donc essentiel de l'utiliser judicieusement. C’est ce que nous allons voir ensemble dans cet article.
CV avec ou sans photo : un atout ou un obstacle ?
Vous hésitez sur l’opportunité d’inclure une photo sur votre CV ? Voici une liste des avantages et des inconvénients de chacun des deux formats pour vous aider à faire le bon choix.
Modèle CV avec photo
Avantages
- Humanise et personnalise le contenu écrit.
- Rend le CV plus mémorable pour le recruteur.
- Peut donner une impression positive si le candidat sourit.
- Répond aux usages de certains pays et secteurs.
Inconvénients
- Place l'apparence physique au même niveau que les compétences professionnelles.
- Peut entraîner une discrimination à l'embauche (couleur de peau, apparence, âge, etc.).
- Peut nuire au candidat si la photo est de mauvaise qualité.
- Contredit les pratiques locales de certains pays.
Modèle CV sans photo
Avantages
- Respecte la vie privée.
- Préserve l’égalité des chances entre les candidats aux compétences égales.
- Met l’accent sur le parcours professionnel.
- Adhère aux normes de certains pays et secteurs.
Inconvénients
- Manque de personnalisation.
- Est moins mémorable pour l'employeur.
- Peut ne pas répondre aux exigences de certaines entreprises.
- Limite la possibilité pour le candidat de se démarquer d’un autre profil.
Inclure une photo dans votre CV uniquement si elle apporte une valeur claire :
- Le pays l’exige ou c’est une norme locale (ex. Europe continentale)
- Le poste implique un contact direct avec le public
- L’offre demande explicitement une photo
- Votre image renforce votre positionnement professionnel
Une photo doit toujours être stratégique, jamais automatique.
Ne pas inclure de photo dans votre CV dans ces cas :
- Le pays ne le recommande pas (ex. États-Unis, Royaume-Uni)
- L’offre ne mentionne pas de photo
- Vous voulez éviter tout biais ou discrimination
- Vous privilégiez une évaluation basée uniquement sur vos compétences
Dans ces contextes, une photo peut nuire plutôt qu’aider.
CV avec photo ou sans photo selon le pays et le type de curriculum
Chaque pays a ses propres normes concernant la composition du CV et la présence d'une photo n'est pas toujours bien perçue dans certains États. Cependant, ce n’est pas une règle absolue ; l'employeur peut vous demander une photo selon le secteur professionnel.
CV suisse : photo ou pas
En Suisse, la photographie n'est pas imposée. Le candidat a la liberté d’envoyer son CV avec ou sans photo. Toutefois, dans les secteurs où l'apparence physique joue un rôle important, un cliché du postulant est généralement requis.
CV france : photo ou pas
La France fait partie des pays où la photo est souvent appréciée, bien qu’elle ne soit pas obligatoire. Certains secteurs, comme le commerce, la mode ou l'hôtellerie, peuvent cependant l'exiger.
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CV en anglais : faut-il inclure une photo ? Non, sauf exception.
- Non recommandé dans les pays anglo-saxons
- Considéré comme non pertinent professionnellement
- À inclure uniquement si l’offre l’exige
Par défaut, privilégiez un CV sans photo pour ces marchés.
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Autres :
Voici un tableau récapitulatif des pays et des secteurs d’activité où la photo est requise ou non.
| # | Photo Requise | Photo Non Requise |
|---|---|---|
| Pays | France, Allemagne, Espagne, Italie, Japon, Chine, Brésil, Inde, Russie, Pays-Bas, Belgique, Autriche, Portugal, Luxembourg, Pologne, Turquie, Malaisie, Mexique, Thaïlande | Royaume-Uni, États-Unis, Canada, Australie, Afrique du Sud, Suède, Norvège, Danemark, Finlande, Nouvelle-Zélande, Irlande, Singapour |
| Type de Curriculum | Créatif/artistique, Commercial/vendeur, Service à la clientèle, Médias et divertissement, Mode et beauté, Relations publiques, Tourisme et hôtellerie | Académique, Technique/ingénierie, Soins de santé, Juridique, Technologie de l'information, Finances, Administration, Enseignement, Recherche |
Quelle photo mettre sur un CV ?
Quelle photo pour un CV ? La réponse peut paraître évidente pour certains, mais plus floue pour d'autres. Découvrez les erreurs à éviter et les bonnes pratiques pour une photo de CV réussie !
Erreurs à éviter
- Mauvaise posture - Ne pas se tenir droit ou poser avec une main sur le visage peut être perçu comme un signe de passivité ou de manque de dynamisme.
- Éclairage inapproprié - Un manque de luminosité peut nuire à la qualité de la photo, rendant votre expression faciale difficile à lire pour le recruteur. De même, une lumière trop forte ou de couleur inappropriée (bleue, orange, etc.) donnera une impression d’amateurisme.
- Arrière-plan distrayant - La photo professionnelle doit mettre en valeur votre apparence physique, et non le décor en arrière-plan (papier peint à motifs, paysage montagnard, etc.).
- Vêtements inappropriés - Vous aimez l'excentricité vestimentaire ? À moins de postuler pour un poste créatif, il est préférable d'opter pour une tenue sobre. Choisissez une tenue professionnelle, propre et adaptée au secteur d'activité, comme celle que vous porteriez à un entretien d'embauche.
- Expression faciale non professionnelle - Un rire éclatant, une grimace, une moue, un regard perdu ou une expression colérique sont des attitudes non professionnelles qui peuvent nuire à votre candidature lors de la sélection par un employeur.
- Photos de mauvaise qualité - Personne n’apprécie les photos floues ou pixélisées ; elles sont désagréables à regarder et peuvent donner l’impression qu’aucun effort n’a été consacré à la qualité de l’image.
- Selfies - Réservez les selfies pour vos proches et amis. Une photo professionnelle doit avoir un cadrage et un fond appropriés. Il est préférable de faire appel à un photographe pour obtenir le meilleur résultat.
Exemples de photo CV incorrectes
Deux exemples de photo de CV à éviter :
Le selfie
Un selfie avec le bras tendu et un cadrage sous le menton donne un aspect amateur et peu professionnel à la photo.
La mine triste
Une photo sans sourire, avec une expression triste, peut donner l'impression que vous manquez de confiance en vous ou de motivation pour le poste.
Bonnes pratiques et conseils pour une photo professionnelle
Résolution et qualité de l'image
Assurez-vous que la résolution de votre photo soit d’environ 300 dpi (points par pouce) pour éviter tout flou ou pixélisation.
Style de vêtements approprié
Selon le secteur professionnel, il est important d’adapter sa tenue. Pour les métiers de la banque ou de la finance, optez pour une chemise claire pour les hommes ou un chemisier pour les femmes, avec une veste par-dessus. Les hommes peuvent également porter une cravate si souhaité.
Pour les métiers créatifs, comme dans la publicité, n'hésitez pas à utiliser des couleurs et des motifs, à condition que la tenue reste soignée et professionnelle.
Dans les secteurs plus jeunes, comme les start-ups, une tenue décontractée est généralement acceptable, mais restez dans les limites du raisonnable (évitez le vieux survêtement).
Posture et expression faciale
Vous vous rappelez des conseils du photographe pour la traditionnelle photo de classe ? « On se tient droit et on sourit ! » Évitez les grimaces, les sourires trop larges et essayez d'être le plus naturel possible. L’idéal est de placer votre buste légèrement en biais et de diriger votre regard droit vers l’objectif. Adoptez une expression confiante qui montre au recruteur qu'il peut compter sur vous.
Fond neutre et non distrayant
Vous l'avez probablement deviné : le fond doit être neutre pour mettre en valeur votre photo. Que signifie « neutre » ? Un fond uni et de couleur claire est idéal. En effet, si vous posez devant un papier peint à motifs, l'œil sera distrait par les détails du décor plutôt que de se concentrer sur vous.
Lumière naturelle ou bien éclairée
Pour un rendu plus naturel, la lumière du soleil est idéale. Cependant, il est important de se positionner correctement pour éviter d’être ébloui et de minimiser les ombres. L'éclairage artificiel, quant à lui, permet de contrôler la lumière de manière plus précise en ajoutant ou en ajustant les sources lumineuses.
Format et cadrage appropriés
Pour une photo de CV correcte, les formats JPEG ou PNG sont recommandés, car ils permettent de compresser l'image sans altérer sa qualité. Les dimensions standards pour un portrait sur un CV sont comprises entre 3,5 et 6,5 cm en hauteur, et 4,5 cm en largeur. Voici les cadrages adéquats :
- Le plan rapproché : le haut des épaules et le visage.
- Le plan buste : le haut du buste, les épaules et le visage.
- Le plan moyen : de la taille jusqu’au visage.
Le plan moyen est moins courant pour un CV standard, car le visage peut sembler trop éloigné ; il est davantage utilisé dans le secteur des services.
Apparence soignée et propre
Il va sans dire que votre apparence sur la photo de votre CV doit être soignée : choisissez une tenue propre (sans taches visibles) et, si possible, repassée et optez pour une coiffure bien structurée. Pour les femmes, le maquillage doit rester subtil et naturel.
Exemples de photo CV correctes
Voici deux exemples de photos réussies pour un CV :
La photo avec sourire - Un sourire transmet une attitude positive et optimiste. Toutefois, évitez de sourire à pleines dents pour conserver un aspect professionnel.
La photo avec buste au ¾ - Un buste légèrement tourné (au ¾) ajoute de la profondeur et du dynamisme à la photo, tout en mettant en valeur votre posture.
Faites-en un qui vous ressemble vraiment.
