Se você é um(a) adolescente ou jovem adulto(a) em busca da sua primeira oportunidade de emprego, uma ótima alternativa que se apresenta no Brasil é o programa Jovem Aprendiz. Pensado especificamente para ajudar jovens a vencerem a barreira da falta de experiência na conquista do primeiro emprego, inclui experiência prática e aulas teóricas, fornecendo uma base sólida para a entrada no mercado.
Sendo opções de entrada, os recrutadores procurando preencher essas vagas não esperam que você saiba fazer o trabalho, mas sim que esteja disposto(a) a aprender na prática. Portanto, é importante destacar sua adaptabilidade, sua vontade de aprender e suas habilidades comportamentais, as chamadas soft skills (explicaremos melhor na seção sobre habilidades abaixo).
Requisitos para participar do Programa Jovem Aprendiz
- Ter entre 14 e 24 anos de idade.
- Ter concluído o Ensino Médio ou estar matriculado(a) e frequentando o Ensino Fundamental ou Médio.
- Ter disponibilidade de horário (8 horas para quem concluiu o Ensino Médio, 6 horas para quem ainda está estudando).
- Não ter experiência registrada em carteira na mesma área em que pretende atuar.
Modelo de currículo para jovem aprendiz: 3 opções para se destacar
Currículo simples (sem experiência)
Esse modelo de currículo é ideal se você não tem nenhum tipo de experiência. Utilize a seção Resumo para se apresentar e expor suas qualidades que farão a diferença no meio profissional. Descreva também o seu objetivo, ou seja, em qual área ou cargo deseja trabalhar.
Dicas para preenchimento de currículo sem experiência
- Ressalte sua vontade de aprender.
- Inclua sua formação escolar, inclusive a previsão de término, caso ainda esteja cursando.
- Adicione cursos extras que tenha feito, sejam profissionalizantes ou de idiomas, por exemplo.
- Valorize suas habilidades comportamentais e atividades extracurriculares.
Nome completo
Email: nome.sobrenome@email.com
Telefone: (11) 90000-0000
Cidade – Estado
LinkedIn: linkedin.com/in/seunome
Resumo
Sou estudante do ensino médio com grande interesse em ingressar no mercado de trabalho como Jovem Aprendiz. Tenho facilidade para aprender, sou responsável, comunicativo(a) e gosto de trabalhar em equipe. Busco uma oportunidade para desenvolver minhas habilidades e contribuir com o ambiente de trabalho.
Objetivo
Atuar como Jovem Aprendiz na área administrativa, atendimento ou áreas relacionadas, com foco em crescimento profissional e aprendizado constante.
Formação escolar
Ensino Médio – Cursando
Escola Estadual João da Silva – São Paulo/SP
Previsão de conclusão: Dezembro de 2025
Cursos complementares
Curso de Informática Básica – Senai, 2023
Curso de Comunicação e Atendimento ao Cliente – Fundação Bradesco, 2023
Inglês Básico – Curso online, 2022
Habilidades
- Facilidade para aprender
- Organização e responsabilidade
- Boa comunicação verbal e escrita
- Trabalho em equipe
- Pontualidade
Atividades extracurriculares
- Participação como voluntário em eventos escolares
- Organização de grupos de estudos e trabalhos em grupo
- Membro do grêmio estudantil (2022–2023)
Disponibilidade
Manhã ou tarde (conforme horário escolar)
Currículo com cursos e atividades extracurriculares
Esse é o modelo de currículo ideal se você não tem experiência no mercado de trabalho, mas investiu na sua formação profissional de outras formas. Utilizando esse modelo, você pode destacar os cursos e atividades dos quais participou, incluindo trabalhos voluntários e experiência de trabalho autônomas ou informais.
Dicas para preenchimento de currículo com foco em atividades extracurriculares
- Organize os itens em ordem cronológica inversa, ou seja, do mais recente para o mais antigo.
- Se tiver múltiplas atividades de cada categoria, você pode dividi-las em mais de uma seção (Cursos e Voluntariado, por exemplo). Caso não seja esse o caso, coloque todas na mesma lista, mas sempre deixando claro o que é o quê.
- Não inclua tudo o que você já fez! Foque-se na vaga que você quer ocupar e filtre o que é mais relevante para ela, seja por estar em uma área semelhante ou por exigir as mesmas habilidades.
- Tais atividades devem ser adicionadas com: nome da instituição, atividade realizada e duração (mês/ano de início e de fim ou duração total em horas). Se aplicável, é válido adicionar informações extras sobre suas atribuições.
Nome completo
Email: nome.sobrenome@email.com
Telefone: (11) 90000-0000
Cidade – Estado
LinkedIn: linkedin.com/in/seunome
Resumo
Sou estudante dedicada, em busca da primeira oportunidade no mercado de trabalho. Participei de cursos e projetos extracurriculares que me ajudaram a desenvolver organização, proatividade e boa comunicação. Tenho facilidade em aprender e estou pronta para contribuir com responsabilidade e entusiasmo.
Objetivo
Atuar em uma vaga de estágio ou Jovem Aprendiz nas áreas de atendimento, administrativo ou suporte geral, aplicando minhas habilidades interpessoais e conhecimentos adquiridos.
Formação escolar
Ensino Médio – Cursando
Escola Estadual Maria das Dores – Belo Horizonte/MG
Previsão de conclusão: Dezembro de 2025
Cursos e atividades extracurriculares
Curso: Excel Básico ao Avançado
Fundação Bradesco
Concluído em Abril de 2024 – 40 horas
Curso: Atendimento ao Cliente e Técnicas de Comunicação
SENAC
Concluído em Janeiro de 2024 – 20 horas
Projeto voluntário: Apoio escolar para crianças da comunidade
Associação Educacional ABC – Belo Horizonte/MG
Julho 2023 – Dezembro 2023
- Reforço escolar em português e matemática
- Organização de atividades lúdicas e recreativas
Participação em feira escolar de empreendedorismo
Escola Estadual Maria das Dores
Outubro 2023
- Desenvolvimento de plano de negócios em grupo
- Apresentação de ideias para visitantes e jurados
Habilidades
- Comunicação clara e educada
- Trabalho em equipe
- Organização e responsabilidade
- Facilidade com ferramentas digitais (Google Docs, Planilhas, etc.)
Disponibilidade
Tarde ou noite
Currículo com objetivo profissional destacado
Utilize esse modelo se você tiver clareza sobre o tipo de carreira que pretende seguir, ao menos nesse primeiro momento. Não faz sentido destacar o objetivo se você não tem um. Portanto, não caia na armadilha de incluir essa seção simplesmente para escrever um texto genérico.
Dicas para preenchimento de currículo com foco no objetivo profissional
- Para incluir o objetivo profissional, você deve ter um. Não escreva um objetivo generalizado como “ter minha primeira oportunidade de trabalho”. Escolha uma área ou função e foque-se nela.
- Alguns setores possíveis são: vendas, setor administrativo, indústria e tecnologia da informação. Mas há muitos outros que podem ser conferidos com as empresas próximas à sua área.
- Caso você não tenha uma preferência, altere o objetivo para cada empresa que for enviar o currículo, alinhando o que eles procuram com o que você tem a oferecer.
- Preencha o restante do currículo com base no objetivo destacado. Ressalte suas experiências, suas atividades extracurriculares e suas habilidades com base no que será mais relevante para aquele tipo de vaga.
Nome completo
Email: nome.sobrenome@email.com
Telefone: (11) 90000-0000
Cidade – Estado
LinkedIn: linkedin.com/in/seunome
Objetivo profissional
Atuar na área administrativa, com foco em rotinas de escritório, organização de documentos e atendimento interno. Desejo desenvolver minha carreira nesse setor, contribuindo com responsabilidade, dedicação e vontade de aprender.
Resumo
Sou estudante do ensino médio e busco minha primeira oportunidade na área administrativa. Tenho facilidade com organização, sou detalhista e gosto de ambientes estruturados. Já participei de atividades extracurriculares voltadas à área e fiz cursos que me prepararam para lidar com tarefas típicas de um escritório.
Formação escolar
Ensino Médio – Cursando
Escola Técnica Estadual Prof. Antônio da Costa – Campinas/SP
Previsão de conclusão: Dezembro de 2025
Cursos complementares
Introdução à Administração
Fundação Bradesco – Concluído em Maio de 2024 – 30 horas
Rotinas de Escritório e Atendimento Telefônico
SENAC – Concluído em Março de 2024 – 25 horas
Informática para Escritório (Word, Excel, PowerPoint)
Projeto Jovem Digital – Fevereiro de 2024 – 40 horas
Atividades extracurriculares
Monitoria escolar voluntária
Escola Técnica Estadual Prof. Antônio da Costa – Agosto a Novembro de 2023
- Organização de materiais de sala
- Apoio em trabalhos administrativos da secretaria
Feira de profissões – Organização e recepção de visitantes
Outubro de 2023
- Auxílio na montagem de estandes
- Atendimento ao público visitante
Habilidades
- Organização e atenção a detalhes
- Comunicação clara e educada
- Facilidade com ferramentas digitais
- Responsabilidade e comprometimento
- Trabalho em equipe
Disponibilidade
Manhã ou tarde
Estruturação do currículo do Jovem Aprendiz
Elemento | Descrição/detalhes |
---|---|
Extensão | Idealmente, 1 página |
Formato | PDF ou DOC |
Cores | Escolha cores neutras ou fechadas. Os exemplos de currículo da Enhancv são boas bases sobre como usar cores para se destacar sem perder o profissionalismo. |
Foto | Não é necessário incluir foto em currículos, a não ser que seja relevante para o ramo ou solicitado pelos recrutadores. |
Seções obrigatórias |
|
Seções opcionais | Resumo/Sobre mim Idiomas Cursos |
Design | Escolha designs profissionais, objetivos, com seções claramente separadas. Prefira fontes básicas, não muito exóticas ou estilizadas, para não prejudicar a legibilidade. |
Otimização ATS | Obrigatória! Os exemplos de currículo da Enhancv todos cumprem essa exigência. |
Componentes essenciais
Informações pessoais
Nessa seção, você deve incluir:
- nome completo;
- telefone e e-mail de contato; e
- link para seu Linkedin, se tiver.
PRO TIP
Cuidado com o e-mail que adiciona, pois pode influenciar na sua primeira impressão. Prefira um endereço que inclua apenas seu nome e sobrenome ou iniciais (com pontos, traços ou números se necessário). Evite e-mails com adjetivos ou outras palavras.
Declaração de objetivos
Você pode declarar sua vontade de aprender e contribuir, mas procure definir um objetivo mais específico, singularizando em qual área tem interesse em trabalhar e/ou cumprindo quais tipos de função. Caso pretenda se candidatar a múltiplas áreas, não mande o mesmo currículo para todas! Adapte-o de acordo com a oportunidade.
Histórico educacional
Inclua aqui sua formação acadêmica. Caso ainda não tenha se formado, inclua a fase em que se encontra.
Exemplo de histórico educacional
Escola Estadual de Ensino Médio XY
2º ano – conclusão em dezembro/2026
Seção de habilidades
As habilidades devem incluir tanto as técnicas (chamadas de hard skills) quanto as comportamentais (chamadas de soft skills). Confira, nas listas abaixo, algumas das habilidades que mais são valorizadas nesse contexto. Lembre-se sempre de: não mentir, incluir apenas as que você realmente possui; e não exagerar incluindo tudo, escolher apenas as que são relevantes para a vaga em questão.
Habilidades técnicas relevantes
- Domínio do Pacote Office (você pode incluir apenas o Microsoft Word e/ou Microsoft Excel, se for o caso)
- Conhecimento de inglês, espanhol ou outros idiomas (inclua aqui se tem nível básico, intermediário, avançado ou fluente)
- Conhecimentos em tecnologia e informática
- Aptidão matemática
Habilidades comportamentais relevantes
- Adaptabilidade
- Comunicação eficaz
- Trabalho em equipe
- Resolução de problemas
- Liderança
- Inteligência emocional
Experiência relevante
Essa provavelmente será sua primeira experiência de trabalho formal, mas há algumas outras experiências que podem ser consideradas relevantes, como:
- trabalhos voluntários;
- estágios; e
- atividades extracurriculares.
Exemplos de atividades extracurriculares
- Atividades esportivas
- Atividades culturais
- Participação comunitária
- Participação em grêmios escolares
- Participação em eventos (como seminários e congressos)
Adaptar seu currículo para oportunidades específicas
Adaptação de seu currículo para diferentes funções
Isso vale não apenas para vagas de Jovem Aprendiz, mas para toda sua carreira profissional: não crie um currículo único para enviar a todos os processos seletivos. Uma boa prática é ter um currículo com tudo o que você tem a incluir guardado apenas para você – ele será a base que você vai editar para cada nova oportunidade que surgir. Ressalte habilidades relevantes e palavras-chave importantes para aquele ramo.
Alguns exemplos de adaptação de acordo com a área são:
- Para vagas em lojas de varejo, é importante ressaltar habilidades de atendimento ao público e lidar responsavelmente com dinheiro.
- Para vagas de escritório, ressalte sua capacidade de organização e suas habilidades com programas e aplicativos adequados.
- Para vagas relacionadas à criatividade, inclua links para seu portfólio, podendo incluir designs que você criou no Canva ou páginas de redes sociais que administra.
Incluir qualquer das habilidades acima em outra vaga que não a correspondente não aumentaria suas chances.
Considerações culturais em candidaturas a empregos no Brasil
No mercado de trabalho brasileiro atual, muitas pessoas se encontram em situações de trabalho informal, sem registro em carteira. Se você teve experiências desse tipo, é válido considerar se elas são relevantes para os cargos que deseja alcançar e, então, incluí-las no currículo. Um vendedor de feira, por exemplo, pode ter vantagem sobre outro candidato que não tem nenhuma experiência para uma vaga de vendas ou de atendimento ao público de modo geral.
Além disso, o networking é muito importante: conhecer pessoas que oferecem oportunidades e ser conhecido(a) por pessoas que sabem quais são suas habilidades e que você está disponível para trabalhar pode fazer toda a diferença.
Por fim, a desigualdade social no Brasil gera uma questão de subcapacitação, ou seja, as pessoas não têm oportunidade de estudar e não estão prontas para o que o mercado necessita. Tendo isso em vista, investir em cursos livres (muitos são gratuitos), workshops e participação em eventos pode te ajudar a se destacar da concorrência.
Dicas para fazer seu currículo se destacar
Destaque para as conquistas
Uma das seções mais valorizadas nos currículos costuma ser a de experiências profissionais. Como Jovem Aprendiz, não é esperado que você as possua. Entretanto, há outras formas de se destacar, e uma delas é ressaltar suas conquistas. Pode incluir, entre outras coisas, a aprovação em determinado concurso, reconhecimentos recebidos, boas classificações em eventos acadêmicos (as Olimpíadas de História e de Matemática, por exemplo).
Uso de palavras de ação
Ao descrever as atividades que realizou, utilize verbos de ação em primeira pessoa, ou seja: “alcancei, conquistei, consegui, realizei, criei”. Tal uso causará mais impacto do que uma modalização.
Incorporação da marca pessoal
A marca pessoal é aquilo que te torna você, o que define sua identidade, quais são seus objetivos e suas paixões. Incluir uma ou duas frases que ressaltem sua individualidade ajudam você a se destacar dos demais concorrentes e deixar uma impressão mais forte. Você pode incluir seu sonho de carreira e passos que tem dado na direção dele, ou seus valores profissionais.
Erros comuns a serem evitados
Informações irrelevantes ou detalhes excessivamente pessoais
Não inclua detalhes puramente pessoais, como religião ou estado civil, nem dados profissionais irrelevantes, como expor suas habilidade esportivas ao se candidatar para uma vaga de assistente administrativo.
Erros de formatação ou gramática
Seu currículo deve ter uma formatação limpa, clara e padronizada, de modo que nenhuma informação fique dúbia. Além disso, é essencial revisar seu currículo para garantir que nenhum erro de digitação ou gramática foi cometido. Sempre que possível, peça para outra pessoa revisar seu currículo para você.
Concentrar-se demais em sua falta de experiência
Não reforce o fato de que você não tem experiência – os recrutadores já sabem disso. O melhor a se fazer é focar-se no seu potencial e na sua disponibilidade para aprender e crescer. Ressalte o que você tem a oferecer, quais são seus pontos fortes e de que modos você pode contribuir para a empresa.
Formatação não profissional
Nesse aspecto, o uso de modelos de currículo é ideal, especialmente no momento da busca pelo primeiro emprego. Formatações excessivamente simples ou complicadas, uso de cores inadequadas e falta de padronização podem prejudicar sua imagem diante dos recrutadores.
Impulsionar suas candidaturas a emprego
Concentre-se em uma área específica
Apesar da falta de experiência ou especialização em uma área, escolha uma para se focar. Dessa forma, você poderá não só ter um currículo bem lapidado, mas também escolher de forma mais eficaz a que dedicar seu tempo. Tendo um objetivo profissional em mente, você pode se engajar em atividades que enriqueçam seu potencial com esse fim específico, como fazer cursos relevantes, trabalhos voluntários na área e networking com pessoas do ramo.
Oportunidades de networking
Estabelecer contatos profissionais é uma prática que pode abrir novos caminhos. É uma forma de ter conhecimento sobre oportunidades abertas e de or recrutadores saberem quais são suas habilidades e que você está disponível. Algumas alternativas de networking são:
- Criar um perfil no Linkedin, a rede social profissional, para acompanhar as vagas abertas e criar uma rede de contatos no seu ramo de interesse.
- Participar de congressos e workshops.
- Seguir contas relacionadas em redes sociais, que divulgam dicas e oportunidades.
Prepare-se para sua entrevista
Ao criar um currículo bem elaborado e sem mentiras ou exageros, parte da sua preparação para a entrevista já está pronta. Esteja ciente do que se trata a vaga e pesquise um pouco sobre a empresa. Isso te dará insights sobre o que ela valoriza e o que é esperado de um possível funcionário, além de demonstrar interesse e comprometimento para os recrutadores.
Crie o CV para seu primeiro emprego com Enhancv!
Com o gerador de currículo Enhancv, você pode criar seu primeiro currículo de modo fácil e rápido. Só o que precisa fazer é escolher um modelo, digitar os dados requisitados, revisar e salvar no seu computador ou celular. Vai estar pronto para enviar! Utilizando os modelos oferecidos, você garante uma formatação profissional e atrativa, que destaca seus pontos fortes de modo claro e objetivo.

FAQs
O que colocar no currículo para Jovem Aprendiz?
Inclua seus dados de contatos, seu objetivo profissional, sua formação escolar, as atividades extracurriculares de que participou, cursos que fez e suas habilidades.
O que escrever no objetivo do currículo?
Descreva em qual área você gostaria de trabalhar ou qual tipo de cargo gostaria de ocupar.
Como fazer uma carta de apresentação para Jovem Aprendiz?
Apresente suas habilidades técnicas e comportamentais, seu nível escolar e seus objetivos profissionais.
O que colocar em cargo pretendido quando não tem?
Procure escolher uma área para focar suas candidaturas. Caso não seja possível, personalize seu objetivo de acordo com a vaga para a qual está se candidatando naquele momento.
Crie um que realmente reflita quem você é.
